Gratis voedingsadvies
5-day diet ·
5-day meal plan ·
box prolon ·
Fasting Mimicking Diet ·
fmd ·
food protocol ·
health ·
L-Nutra ·
Longevity ·
longevity based on nutrition ·
metabolism ·
nutrition ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
prolon box prolon ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
1509 reacties
·
KRUIDENTHEE EN HAAR GEZONDE VOORDELEN
De kruidenthee is een warm gezelschap, maar ook een perfecte pauze om voldoende te hydrateren en het lichaam te ondersteunen. Laten we samen ontdekken wat kruidenthee is en de voordelen ervan. Wat is kruidenthee? Vaak verkregen uit een of...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
2 reacties
·
VITAMINE D-VOEDSEL EN HET TEKORT DAARVAN
Vitamine D maakt deel uit van een groep vetoplosbare steroïdemoleculen (secosteroïden) die de biologische functie hebben om de opname van mineralen zoals calcium, magnesium en fosfor in de darmen te verhogen en om het immuunsysteem en het botmetabolisme te reguleren....
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
25 reacties
·
DE BESTE PILATES VOOR BEGINNERS
Weet jij wat Pilates is? Wil je beginnen met Pilates-oefeningen? Dit artikel is voor jou: laten we samen Pilates voor beginners ontdekken Wat is Pilates? Pilates is een vorm van hereducatieve, preventieve en hypothetisch therapeutische gymnastiek gericht op houdingscontrole. Vooral...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
1 reactie
·
BESTE VOEDSEL VOOR DE HUID
Eten maakt je mooi... maar niet alles. Voor een altijd perfecte huid is het beter om voldoende vitamines, enzymen, onverzadigde vetzuren en antioxiderende actieve ingrediënten binnen te krijgen. Maar wat zijn de beste voeding voor de huid? Laten we samen...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
1 reactie
·
PLANTAARDIGE EIWITTEN VERSUS DIERLIJKE EIWITTEN
Plantaardig eiwit versus dierlijk eiwit. Tegenwoordig benaderen steeds meer mensen een vegetarisch of veganistisch dieet om minder vlees te eten, en aan de andere kant eten alleseters steeds meer vlees, kaas en minder vis en peulvruchten. Maar zijn dierlijke en...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
1 reactie
·
VOEDSEL DAT U HELPT BETER TE SLAPEN
Als we overdag veel vetrijk en weinig vezels eten, is de slaap van de volgende nacht onrustig en van slechte kwaliteit. De reden? Trage spijsvertering en een gevoel van zwaarte. Maar als we ons concentreren op het juiste voedsel, kunnen...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
1 reactie
·
HET BESTE ZOMERVOEDSEL OM DE HITTE TE VERSLAAN
Het is altijd belangrijk om op uw dieet te letten, maar in de zomer, wanneer de hitte voelbaar is, is goed en correct eten essentieel om een goede gezondheidstoestand te behouden. Welke voedingsmiddelen kun je eten in de zomer? Het...
Caloric Restriction ·
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
prolon box prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
1 reactie
·
DE BESTE VOEDSEL VOOR EEN GEZONDE HUID
Is het essentieel dat een schoonheidscrème dagelijks wordt aangebracht om een gezicht jong en helder te houden? Heeft u ooit het idee overwogen om uw voeding te genezen om uw huid te helpen? Het verbeteren van de gezichtshuid zonder deze...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
79 reacties
·
HOE KUNT U VOORDELEN VAN DE VOORDELEN VAN KRUIDENTHEE.
Kruidenthee is een van de meest gedronken dranken ter wereld met 400 miljard kopjes per jaar! Wil je weten wat de voordelen van kruidenthee zijn en hoe je het beste een speciale tisane kunt bereiden? Dus…Lees het onderstaande artikel! Voordelen...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
prolon ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
4 reacties
·
ALLERGIEËN EN INTOLERANTIES: BESCHERM UZELF!
Allergieën en intoleranties zijn niet hetzelfde: het zijn beide “bijwerkingen”, maar met totaal verschillende kenmerken. Het zijn twee verschillende manieren waarop het organisme reageert en reageert op de interactie met vreemde stoffen. De intoleranties. We spreken van intolerantie wanneer er...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
3 reacties
·
KALIUM: EIGENSCHAPPEN EN FUNCTIES IN HET LICHAAM
KALIUM-EIGENSCHAPPEN Kaliumeigenschappen zijn onmisbaar voor het lichaam. Het is een essentieel mineraal voor de gezondheid van ons lichaam: de ionen zijn essentieel voor de juiste zenuwoverdracht en de effectiviteit van de spiercontractiliteit. De uitgebalanceerde concentratie kalium in het bloed zorgt...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
Valter Longo ·
2 reacties
·
LUNCHBREAK AWAY: WAT TE DOEN?
De lunchpauze buitenshuis leidt vaak tot het maken van voedingsfouten, die vroeg of laat duur betaald worden. Laten we eens kijken hoe we ze kunnen vermijden. Een paar gezonde tips om je conditie niet te verliezen terwijl je iets lekkers...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
Valter Longo ·
1 reactie
·
EIWITTEN EN VITAMINEN OM DE KOU TE WEREN.
Peulvruchten, wit vlees, seizoensgroenten en fruit , citrusvruchten. Hier zijn enkele ingrediënten van het anti-verkoudheidsdieet, voorgesteld door voedingsdeskundigen, vol eiwitten en vitamines. Om je beter te verdedigen tegen de bittere kou en de seizoenskwalen is naast zware kleding ook goed...
Fasting Mimicking Diet ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
Valter Longo ·
4 reacties
·
GROENTEN: BETER RAW OF GEKOOKT?
Rauwe of gekookte groenten Het is een bekend feit dat groenten goed zijn en dat het belangrijk is om ze te consumeren, maar het wordt niet altijd op de juiste manier gedaan: er zijn zelfs groenten die geschikter zijn om...