Wellness-levensstijl

5-day diet · Fasting Mimicking Diet · fmd · Mental wellness · nutrition · Wellness Lifestyle ·
MENTAAL WELLNESS EN HET VASTEN MIMICKING DIEET
Uw browser ondersteunt het audio-element niet.   Mentaal welzijn stelt ons in staat al onze natuurlijke functies te beheren, zoals emoties, rationeel denken en communicatie, om verbinding te maken en te communiceren met mensen om ons heen, evenals lichaamsbewegingen en...
Wellness Lifestyle ·
5 GEZONDE GEWOONTEN OM BETER TE LEVEN
  Lang en gezond leven is mogelijk als je weet hoe het moet. Voeding, gezonde voeding en een correcte levensstijl spelen een centrale rol en het levensduurdieet is een van de belangrijkste gewoonten die fundamenteel zijn voor uw gezondheid. Veel...
Wellness Lifestyle ·
KETO DIEET EN SPORT
  Voeding voor sporters is essentieel. Keto-dieet en sport lijken misschien een niet al te overtuigende combinatie, maar recente onderzoeken laten zien hoe dit soort dieet interessante toepassingen in de sport kan hebben. Het is echter noodzakelijk om duidelijk te...
Wellness Lifestyle ·
OEFENING OM GEWICHT TE VERLIEZEN: BUIK EN HEUPEN
  Het verminderen van buik- en heupvet is een probleem waar velen last van hebben, vooral tijdens de zomerperiode, wanneer mensen af willen vallen en snel in vorm willen komen om hun droombikinilichaam te bereiken. Als het echter gaat om...