detox drinks

7 DETOX DRANKEN OM JE LICHAAM TE ZUIVEREN

 

Soms heeft ons lichaam ontgifting nodig vanwege stress, een calorierijk dieet, zwellingen en vele andere problemen. Een detox na de vakantie? Het is precies wat nodig is! Blijf lezen om de beste detoxdranken voor jou te ontdekken.

Detox-reiniging

Wat betekent het om een ​​detox te doen? We moeten vaak ons ​​spijsverteringsstelsel zuiveren, de eliminatie van gifstoffen versnellen, overtollig vocht verdrijven en ons lichaam revitaliseren. Een detox-reiniging helpt het fysieke en mentale welzijn te herwinnen.

Detox-drankjes

Detoxwater op smaak gebracht met fruit en groenten, vitaminesmoothies, drankjes rijk aan superfood of een lichte bouillon, hier zijn 7 detoxdranken die nuttig zijn om je lichaam te zuiveren.

Een citroensap als je wakker wordt

De werking van de citroen op de galafscheiding werkt ten gunste van de lever en bevordert, meer in het algemeen, de spijsvertering. Citroen bevat oplosbare vezels, vitamine C, calcium en is een uitstekende antioxidant. Bovendien zijn antioxidanten, zoals we al weten, uitstekend geschikt voor detox-reiniging. Citroen heeft gunstige effecten op de bloedsuikerspiegel en de vetopname.

lemon juice

Een groene smoothie

Peterselie is een ongelooflijke bron van vitamine C, een grote hulp voor ons lichaam. Om een ​​royale hoeveelheid peterselie te absorberen, zeef je deze met vezelrijk fruit, zoals appel. Het recept voor deze groene smoothie? Neem biologische appels en meng ze met tien plukjes peterselie. Ben je geen fan van peterselie, maak je detoxdrankje dan compleet met spinazieblaadjes of komkommer.

green smoothie

De onvermijdelijke groene thee

Groene thee is altijd een uitstekende detox-thee geweest en een bron van antioxidanten, die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen (de agressors van onze cellen) en daardoor helpt de jonge huid te behouden. Je hoeft geen 2 liter thee te drinken om van deze deugden te profiteren, een paar kopjes zijn voldoende. Onthoud: thee is een zeer diureticum, dus misbruik het niet en wissel het af met water.

green tea

Gemberthee

Een van de beste detoxdranken voor het lichaam is gemberthee, een theevrije warme drank die als een goed alternatief voor groene thee wordt beschouwd.

ginger tea

Biologische sappen

Een andere goede keuze tussen detoxdrankjes is vruchtensap. Het is een goede bron van antioxidanten, vitamines en andere energiestimulatoren van micronutriënten, zonder de hoge calorie-inname. Het is beter om groentesappen te verkiezen boven vruchtensappen, die meer suiker bevatten (hoewel natuurlijk), en drink je sap onmiddellijk nadat je het hebt bereid om alle voedingsstoffen op te nemen.

organic juices

Een bietensmoothie

Bieten bevatten echte voedingswaardes als ze rauw worden gegeten. We zijn er vooral dol op vanwege het gehalte aan vitamine B, vitamine C en vele sporenelementen. Het is de revitaliserende groente bij uitstek en rijk aan vezels. Hoe bereid je het in een detoxdrankje? Meng het met een beetje selderij, komkommer, wortel en appel.

beet smoothie

Gearomatiseerd water

Nu is het een echte trend! Zeer eenvoudig te bereiden en effectief. Je kunt kiwi, komkommer, citroen in je waterkan doen en een beetje laten weken.

aromatized water

ProLon-dieet

Een andere manier om het natuurlijke proces van reiniging en verjonging van uw cellen op gang te brengen, dat gezond ouder worden ondersteunt, is het Fasting Mimicking Diet . Op maandag 20 september vindt de vijfde editie van de Vastenweek plaats. Koop uw ProLon-kit en word lid van de FB-groep om uw ervaringen met alle Europese Fastinators te delen.

Wilt u meer informatie over het ProLon dieet? Neem gratis contact op met onze deskundige voedingsdeskundigen .

 

 

 


180 reacties


  • Matthew Roosevelt

    Good work speaks for itself. Not sayingthis just to seem relevant neither is it a paid advertisement or review. But everyonewho has had their funds or crypto stolen can listen, attest, and affirm that, that’sthe most depressing thing ever. Your mind keeps bullying you on how you saw thesigns and indications of how that investment was just a scheme but went aheadto make the deposit or give out your details. Before I met DECODE HACKERS, the saviorof my 3 BITCOINS fraudulent loss, I had run into a sunken spirit. Life seemedlike a huge game at the moment. Shortly after trying them out, they sent me avideo of how they had tapped into the account holding my BTC. In an account inBerlin. It was a quick operation from there to ensure the BTC was not withdrawnor transferred by the fraudsters. My cryptos were back and that came as a hugerelief to my engraved mind. I do believe now that all hope is not lost andthere exists trustworthy and credible hackers out here. All the best as youseek help too. Their email and telegram are Email: decodehackers(AT)gmail(DOT)comTelegram: (PLUS)1 (917) 384‑3379


  • chenlinlin

    I LOST MY CRYPTOCURRENCY, HOW DO I RECOVER IT BACK

    iFORCE HACKER RECOVERY is a top recovery hacker for crypto scams in the USA

    My adventure with cryptocurrencies took an unexpected turn when I fell victim to a fraud after joining a Telegram group that promised me huge profits on Ethereum investments.

    This was particularly true in my experience when I found myself in a staggering loss of $27,000 worth of Ethereum.

    However, through a combination of determination, extensive research, and the assistance of a hacker known as iFORCE HACKER RECOVERY, I was able to recover my scammed funds

    Visit Webpage; ( iforcehackersrecovery.c o m )

    Add Mail (contact@iforcehackersrecovery .com

    Text or Call: +1 (240, 803 (37 06


  • Linda Perez

    ARE YOU IN NEED OF A PROFESSIONAL HACKER CONTACT GEO COORDINATES RECOVERY HACKER FOR ANY CAN OF LOST FUNDS TO ONLINE SCAMMERS

    I just have to testify about this here and let everyone know how much better I feel right now. I had over $800k in bitcoin Lost to a fake investor online that I came across last three mouths through a colleague of mine at work which also lost her investment along the line though she has been investing with the company for months too and been paid out severally before this happened tried reaching the team but did not get any feedback for several weeks, at some point I thought about getting a hacker to see if that will help and then I read about a team called GEO COORDINATES RECOVERY HACKER. They helped people retrieve their lost funds in investment or even stolen from their bank accounts. I reached out to him without hesitating and the outcome was wonderful. After retrieving the whole money he also worked for my colleague and is in the final stage of retrieving the last investment she made. Thank you for the heroic work you do for the helpless and hopeless. If you find it hard to reach him through email then contact him through

    Email: geovcoordinateshacker@gmail.com
    Website; https://geovcoordinateshac.wixsite.com/geo-coordinates-hack
    WhatsApp ( +1 (512) 550 1646 )


  • Linda Perez

    ARE YOU IN NEED OF A PROFESSIONAL HACKER CONTACT GEO COORDINATES RECOVERY HACKER FOR ANY CAN OF LOST FUNDS TO ONLINE SCAMMERS

    I just have to testify about this here and let everyone know how much better I feel right now. I had over $800k in bitcoin Lost to a fake investor online that I came across last three mouths through a colleague of mine at work which also lost her investment along the line though she has been investing with the company for months too and been paid out severally before this happened tried reaching the team but did not get any feedback for several weeks, at some point I thought about getting a hacker to see if that will help and then I read about a team called GEO COORDINATES RECOVERY HACKER. They helped people retrieve their lost funds in investment or even stolen from their bank accounts. I reached out to him without hesitating and the outcome was wonderful. After retrieving the whole money he also worked for my colleague and is in the final stage of retrieving the last investment she made. Thank you for the heroic work you do for the helpless and hopeless. If you find it hard to reach him through email then contact him through

    Email: geovcoordinateshacker@gmail.com
    Website; https://geovcoordinateshac.wixsite.com/geo-coordinates-hack
    WhatsApp ( +1 (512) 550 1646 )


  • Linda Perez

    ARE YOU IN NEED OF A PROFESSIONAL HACKER CONTACT GEO COORDINATES RECOVERY HACKER FOR ANY CAN OF LOST FUNDS TO ONLINE SCAMMERS

    I just have to testify about this here and let everyone know how much better I feel right now. I had over $800k in bitcoin Lost to a fake investor online that I came across last three mouths through a colleague of mine at work which also lost her investment along the line though she has been investing with the company for months too and been paid out severally before this happened tried reaching the team but did not get any feedback for several weeks, at some point I thought about getting a hacker to see if that will help and then I read about a team called GEO COORDINATES RECOVERY HACKER. They helped people retrieve their lost funds in investment or even stolen from their bank accounts. I reached out to him without hesitating and the outcome was wonderful. After retrieving the whole money he also worked for my colleague and is in the final stage of retrieving the last investment she made. Thank you for the heroic work you do for the helpless and hopeless. If you find it hard to reach him through email then contact him through

    Email: geovcoordinateshacker@gmail.com
    Website; https://geovcoordinateshac.wixsite.com/geo-coordinates-hack
    WhatsApp ( +1 (512) 550 1646 )


laat een reactie achter