7 DETOX DRANKEN OM JE LICHAAM TE ZUIVEREN
Soms heeft ons lichaam ontgifting nodig vanwege stress, een calorierijk dieet, zwellingen en vele andere problemen. Een detox na de vakantie? Het is precies wat nodig is! Blijf lezen om de beste detoxdranken voor jou te ontdekken.
Detox-reiniging
Wat betekent het om een detox te doen? We moeten vaak ons spijsverteringsstelsel zuiveren, de eliminatie van gifstoffen versnellen, overtollig vocht verdrijven en ons lichaam revitaliseren. Een detox-reiniging helpt het fysieke en mentale welzijn te herwinnen.
Detox-drankjes
Detoxwater op smaak gebracht met fruit en groenten, vitaminesmoothies, drankjes rijk aan superfood of een lichte bouillon, hier zijn 7 detoxdranken die nuttig zijn om je lichaam te zuiveren.
Een citroensap als je wakker wordt
De werking van de citroen op de galafscheiding werkt ten gunste van de lever en bevordert, meer in het algemeen, de spijsvertering. Citroen bevat oplosbare vezels, vitamine C, calcium en is een uitstekende antioxidant. Bovendien zijn antioxidanten, zoals we al weten, uitstekend geschikt voor detox-reiniging. Citroen heeft gunstige effecten op de bloedsuikerspiegel en de vetopname.
Een groene smoothie
Peterselie is een ongelooflijke bron van vitamine C, een grote hulp voor ons lichaam. Om een royale hoeveelheid peterselie te absorberen, zeef je deze met vezelrijk fruit, zoals appel. Het recept voor deze groene smoothie? Neem biologische appels en meng ze met tien plukjes peterselie. Ben je geen fan van peterselie, maak je detoxdrankje dan compleet met spinazieblaadjes of komkommer.
De onvermijdelijke groene thee
Groene thee is altijd een uitstekende detox-thee geweest en een bron van antioxidanten, die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen (de agressors van onze cellen) en daardoor helpt de jonge huid te behouden. Je hoeft geen 2 liter thee te drinken om van deze deugden te profiteren, een paar kopjes zijn voldoende. Onthoud: thee is een zeer diureticum, dus misbruik het niet en wissel het af met water.
Gemberthee
Een van de beste detoxdranken voor het lichaam is gemberthee, een theevrije warme drank die als een goed alternatief voor groene thee wordt beschouwd.
Biologische sappen
Een andere goede keuze tussen detoxdrankjes is vruchtensap. Het is een goede bron van antioxidanten, vitamines en andere energiestimulatoren van micronutriënten, zonder de hoge calorie-inname. Het is beter om groentesappen te verkiezen boven vruchtensappen, die meer suiker bevatten (hoewel natuurlijk), en drink je sap onmiddellijk nadat je het hebt bereid om alle voedingsstoffen op te nemen.
Een bietensmoothie
Bieten bevatten echte voedingswaardes als ze rauw worden gegeten. We zijn er vooral dol op vanwege het gehalte aan vitamine B, vitamine C en vele sporenelementen. Het is de revitaliserende groente bij uitstek en rijk aan vezels. Hoe bereid je het in een detoxdrankje? Meng het met een beetje selderij, komkommer, wortel en appel.
Gearomatiseerd water
Nu is het een echte trend! Zeer eenvoudig te bereiden en effectief. Je kunt kiwi, komkommer, citroen in je waterkan doen en een beetje laten weken.
ProLon-dieet
Een andere manier om het natuurlijke proces van reiniging en verjonging van uw cellen op gang te brengen, dat gezond ouder worden ondersteunt, is het Fasting Mimicking Diet . Op maandag 20 september vindt de vijfde editie van de Vastenweek plaats. Koop uw ProLon-kit en word lid van de FB-groep om uw ervaringen met alle Europese Fastinators te delen.
Wilt u meer informatie over het ProLon dieet? Neem gratis contact op met onze deskundige voedingsdeskundigen .
Personal growth is important for achieving success in life. All these words were shared with me by Lord Meduza, who performed a spell reading for me and created a lottery spell that turned me into a lottery champion of $112 million here in Arizona. Within 48 hours of adhering to all of Lord Meduza’s divine instructions, he granted me the chance to use the divine lottery numbers to enter the lottery after I bought my ticket in Tempe. A week later, I was informed that I had become the fortunate Jackpot winner of the game, and this was all made possible by Lord Meduza. I kindly express my gratitude to him for his impactful words and actions. For a transformative opportunity, contact him via his
Email: Lordmeduzatemple@hotmail.com
Call/WhatsApp: +1 807 907 2687
God Bless You Meduza.
Losing Bitcoin due to uncertainties and issues can be life-draining for anyone who has invested in Bitcoin. Unfortunately, that was my situation, many out there are going through such problems also. As Bitcoin is a decentralized currency, tracing it can also be in vain, also there is no central authority or agency to run to for help, making it challenging to recover lost invested Bitcoin. However, there are special recovery services available that specialize in retrieving lost or stolen Bitcoin. These kinds of services require various techniques and intellects to engage with so as to perfect a successful recovery making them human natural resources for those who have fallen victim to scams or technical issues. Recovery Hacker101, is a team of stolen or lost Bitcoin recovery experts that is non-debatable the best on the internet. If you have ever lost money to scammers, hire Recovery Hacker101 and help yourself from being a fraud victim. recoveryhacker101@gmail.com
PLEASE READ THIS website https://drharrysolutionhea.wixsite.com/healinghome whatsapp +2349036417079
Hello to you all, i am john foreman from los angeles I want to share this testimony to all of you out there, seeking for treatment for your illness, I had herpes, it was gradually killing me, I went to many hospital for treatment but each time I am treated it goes and then come back again, I was so worried until I met Dr HARRY on the internet, he told me he could cure the herpes I did not believe him, but since I really needed help i decided to give him a try, he prepare some medicine ( herbs ) and sent to me, after drinking it for 21 days and applying the herbal ointment on the affected area, I went back for Lab test, it was gone, then I decided to wait for another 6 month, it is now 11 months, the herpes is no longer traceable in my blood, I have be completely treated and cure of Herpes, no more attacks, so I am using this medium to tell any one out there who has herpes or any other illness, to please contact Dr HARRY, he also has the cure for SMALL PENIS ,LOTTERY SPELLS,CANCER,STROKE,PILE,HPV, HERPES, CANCER, ALS AND Hepatitis, GENITAL WARTS and cure for many other Sexually Transmitted Decease STD. please contact him on Name: Dr HARRY Email: drharrysolution@gmail.com PHONE/WHATS APP : +2349036417079 website https://drharrysolutionhea.wixsite.com/healinghome If you get treated please also tell others.
I’m Using this opportunity to thank Dr. Isaac,it’s a grateful thing to me, for over years I have been sick with Hepatitis B and Herpes virus, I have done a lot of things to get cured of my diseases and nothing has worked out. I have taken different types of medication for it , but it still doesn’t work for me. I still keep going for a check up so that the doctor will tell me my disease has gone, because i’m taking my medicine with no result nothing has been cured, I have spent a lot of money just to get cure of Hepatitis B. until my old time friend came to my place and saw what am going through, and then direct me to contact Dr. Isaac who is a very powerful man, which I did explain my problem to Dr. Isaac and send me a herbal remedy bottle and explain to me how I should drink it. So I started to drink the herbal tea in one week that I drink the herbal tea. I went for a check up to check if I’m cured from Hepatitis B disease, then the nurse told me nothing is wrong with me anymore and said I’m fine. I am the happiest person right now. I promise Dr Isaac I will testify about his good work on the internet. Reach out to Dr. Isaac Via: drisaacherbscure2@gmail.com Thank you so much sir for what you did for me you are the best of all. WhatsApp or Telegram: +234 80 7544 9538.
I’m Using this opportunity to thank Dr. Isaac,it’s a grateful thing to me, for over years I have been sick with Hepatitis B and Herpes virus, I have done a lot of things to get cured of my diseases and nothing has worked out. I have taken different types of medication for it , but it still doesn’t work for me. I still keep going for a check up so that the doctor will tell me my disease has gone, because i’m taking my medicine with no result nothing has been cured, I have spent a lot of money just to get cure of Hepatitis B. until my old time friend came to my place and saw what am going through, and then direct me to contact Dr. Isaac who is a very powerful man, which I did explain my problem to Dr. Isaac and send me a herbal remedy bottle and explain to me how I should drink it. So I started to drink the herbal tea in one week that I drink the herbal tea. I went for a check up to check if I’m cured from Hepatitis B disease, then the nurse told me nothing is wrong with me anymore and said I’m fine. I am the happiest person right now. I promise Dr Isaac I will testify about his good work on the internet. Reach out to Dr. Isaac Via: drisaacherbscure2@gmail.com Thank you so much sir for what you did for me you are the best of all. WhatsApp or Telegram: +234 80 7544 9538.
laat een reactie achter