detox drinks

7 DETOX DRANKEN OM JE LICHAAM TE ZUIVEREN

 

Soms heeft ons lichaam ontgifting nodig vanwege stress, een calorierijk dieet, zwellingen en vele andere problemen. Een detox na de vakantie? Het is precies wat nodig is! Blijf lezen om de beste detoxdranken voor jou te ontdekken.

Detox-reiniging

Wat betekent het om een ​​detox te doen? We moeten vaak ons ​​spijsverteringsstelsel zuiveren, de eliminatie van gifstoffen versnellen, overtollig vocht verdrijven en ons lichaam revitaliseren. Een detox-reiniging helpt het fysieke en mentale welzijn te herwinnen.

Detox-drankjes

Detoxwater op smaak gebracht met fruit en groenten, vitaminesmoothies, drankjes rijk aan superfood of een lichte bouillon, hier zijn 7 detoxdranken die nuttig zijn om je lichaam te zuiveren.

Een citroensap als je wakker wordt

De werking van de citroen op de galafscheiding werkt ten gunste van de lever en bevordert, meer in het algemeen, de spijsvertering. Citroen bevat oplosbare vezels, vitamine C, calcium en is een uitstekende antioxidant. Bovendien zijn antioxidanten, zoals we al weten, uitstekend geschikt voor detox-reiniging. Citroen heeft gunstige effecten op de bloedsuikerspiegel en de vetopname.

lemon juice

Een groene smoothie

Peterselie is een ongelooflijke bron van vitamine C, een grote hulp voor ons lichaam. Om een ​​royale hoeveelheid peterselie te absorberen, zeef je deze met vezelrijk fruit, zoals appel. Het recept voor deze groene smoothie? Neem biologische appels en meng ze met tien plukjes peterselie. Ben je geen fan van peterselie, maak je detoxdrankje dan compleet met spinazieblaadjes of komkommer.

green smoothie

De onvermijdelijke groene thee

Groene thee is altijd een uitstekende detox-thee geweest en een bron van antioxidanten, die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen (de agressors van onze cellen) en daardoor helpt de jonge huid te behouden. Je hoeft geen 2 liter thee te drinken om van deze deugden te profiteren, een paar kopjes zijn voldoende. Onthoud: thee is een zeer diureticum, dus misbruik het niet en wissel het af met water.

green tea

Gemberthee

Een van de beste detoxdranken voor het lichaam is gemberthee, een theevrije warme drank die als een goed alternatief voor groene thee wordt beschouwd.

ginger tea

Biologische sappen

Een andere goede keuze tussen detoxdrankjes is vruchtensap. Het is een goede bron van antioxidanten, vitamines en andere energiestimulatoren van micronutriënten, zonder de hoge calorie-inname. Het is beter om groentesappen te verkiezen boven vruchtensappen, die meer suiker bevatten (hoewel natuurlijk), en drink je sap onmiddellijk nadat je het hebt bereid om alle voedingsstoffen op te nemen.

organic juices

Een bietensmoothie

Bieten bevatten echte voedingswaardes als ze rauw worden gegeten. We zijn er vooral dol op vanwege het gehalte aan vitamine B, vitamine C en vele sporenelementen. Het is de revitaliserende groente bij uitstek en rijk aan vezels. Hoe bereid je het in een detoxdrankje? Meng het met een beetje selderij, komkommer, wortel en appel.

beet smoothie

Gearomatiseerd water

Nu is het een echte trend! Zeer eenvoudig te bereiden en effectief. Je kunt kiwi, komkommer, citroen in je waterkan doen en een beetje laten weken.

aromatized water

ProLon-dieet

Een andere manier om het natuurlijke proces van reiniging en verjonging van uw cellen op gang te brengen, dat gezond ouder worden ondersteunt, is het Fasting Mimicking Diet . Op maandag 20 september vindt de vijfde editie van de Vastenweek plaats. Koop uw ProLon-kit en word lid van de FB-groep om uw ervaringen met alle Europese Fastinators te delen.

Wilt u meer informatie over het ProLon dieet? Neem gratis contact op met onze deskundige voedingsdeskundigen .

 

 

 


180 reacties


  • Becky Garry

    I’m posting this positive feedback about Century Web Recovery, the most credible and trusted cyber security and cryptocurrency recovery company. I was lucky enough to have benefited from their service when I lost my cryptocurrency ( USDT & Btc to be precise) I was able to contact Century Web Recovery Hacker company through their website and submit all the information about my lost cryptocurrency, Century Web Recovery did their investigation with proper professional assistance and transparency, Century Web Recovery was able to recover my stolen cryptocurrency within 72 hours of my request. I’m amazed by their service and I’m hugely grateful for their help in recovering my cryptocurrency. I recommend their services to everyone in need of a cryptocurrency recovery team.

    Visit their website at; centurywebrecovery.pro

    Email: century (at) cyberservices.com

    WhatsApp (+14) (136) (316) (896)


  • Jonathan Steven

    The Best and Free Crypto 2024 Recovery Method

    I was exposed to the cryptocurrency trading platform smartdec me, where I invested all of my savings. Despite paying a plethora of absurd fees, they refused to let me withdraw any of my winnings or investment funds. Being a disabled veteran, I have experienced various sorts of financial misery and sadness as a result of losing my funds to these platforms. I was really fortunate to find Captain Jack Crypto Security Service, who was able to assist me in getting my cryptocurrency back after conducting an investigation and discovering that the platform was a scam site that was just seeking my investment money. The Security Service of Captain Jack Crypto Company was successful in getting my money back in full. Sincerely, thank you, and I heartily suggest their services to anyone who has been duped by this scam. Here is their contact information:

    Email: Captainjackcryptorecovery@outlook.com

    Telegram: @captainjackcrypto1

    WhatsApp: +4915782317112


  • Carol Martins

    How Do I Recover from Cryptocurrency Scams ? Visit Captain WebGenesis.

    Hiring Captain WebGenesis crypto recovery expert, it’s a necessity for a number of reasons. These professionals are skilled in handling complex blockchain technology and comprehending how con artists function in the cryptocurrency space. Consult Captain WebGenesis via ( Captainwebgenesis @ hackermail. com ), he has an extensive expertise in helping con victims get their stolen or lost cryptocurrency back.

    WhatsApp or Call / +1 (5,0,1)(4,3,6)(9,3,6,2)
    Visit website; https://captainwebgenesis.com


  • MARS TECH RECOVERY GURUs

    My business was crumbling, so I decided to explore new means of income and turned to cryptocurrency and forex trading. I was guided to join various Telegram channels and Facebook groups, There I saw various individuals with endless testimonies of their success in Bitcoin, ETH, USDT, and other digital coins trade. I am a slow learner due to my age, but consistently I learned my way around the crypto and forex trading. I managed to earn in total plus my investment of $1,603,110. Within a short period, my life changed and I was already fantasizing about all the luxury I could afford with my earnings. My fantasy was cut short when I realized my account was hacked by fraudsters.  (MARS TECH RECOVERY GURUs) came into my life the moment I needed a saviour to rescue me from losing my investment account. Thanks to (MARS TECH RECOVERY GURUs). I managed to reclaim back and secure my digital asset account. The relief and gratitude I felt were immense. Their service not only saved my financial future but also provided valuable advice on enhancing my digital security to prevent such incidents in the future. I am eternally grateful to (MARS TECH RECOVERY GURUs) for this amazing act of selflessness they have rendered me. I trusted them with vital information to my investment account and not even a dollar was removed by (MARS TECH RECOVERY GURUs). What amazes me is their swiftness in reclaiming back my lost digital currency investment account. (MARS TECH RECOVERY GURUs) have earned my gratitude for life. Contact (MARS TECH RECOVERY GURUs)if you have ever lost your cryptocurrency or wallet address.
    StayBlessed…!!!
    Contact MARS TECH RECOVERY GURUs for expert assistance with digital security!

    W/A:  +1 – 22 –  94 – 62 – 47 – 00

    TELEGRAM : @MARSTECHRECOVERYGURUs

    WEBSITE : https://marstechrecoverygurus.info

    WEBMAIL: contact@marstechrecoverygurus.info


  • Roland Hader

    How To Recover Money From Amazon // Lost Recovery Masters

    If you need genuine hackers who can recover stolen, lost or scam*ed money on Amazon, Lost Recovery Masters got you covered, they’re secured Hackers from USA who deal with cyber issues of all kind on Amazon scams, such as Off Platforms payments, Fraudulent Sellers, Fake Tech Support, Prime Cold Call, Malicious Links, Fake Amazon Jobs, Free Gifts Cards Scam, Brushing and other hack relating to cyber issues.

    Contact info:
    Website https://lostrecoverymasters.com/
    Support team Mail Support@lostrecoverymasters.com

    Whatsapp +44(7537-105921)


laat een reactie achter