TOMATOES BENEFITS: 10 REASONS TO EAT THEM.

VOORDELEN VAN TOMATEN: 10 REDENEN OM ZE TE ETEN.

Rood, sappig, je kunt het altijd eten dankzij de vele nutritionele en therapeutische eigenschappen. Waar hebben we het over? Tomaat! Het is een bes in verschillende vormen en een symbool van het mediterrane dieet, maar ook een goed en gezond ingrediënt. Wist je dat de gezondheidsvoordelen van tomaat talrijk zijn en dat het ons leven kan verbeteren? Je vraagt ​​je misschien af: “En wat zijn de voordelen van tomaten?” Nou, lees dit artikel en ontdek het!

10 gezondheidsvoordelen van tomaten.

  • Ze houden de huid gezond, omdat ze rijk zijn aan lycopeen, dat, samen met antioxiderende voordelen, helpt de huid te beschermen tegen de schadelijke werking van ultraviolette stralen, naast het weghouden van rimpels. Zijn tomaten goed voor de huid? Ja natuurlijk!
  • Ze bevatten een hoog gehalte aan calcium en vitamine K, die beide goed zijn voor het repareren en versterken van botten. Bovendien is aangetoond dat lycopeen een waardevolle bondgenoot is bij de bestrijding van osteoporose.
  • De toename van de consumptie van tomaten zou een belangrijke impact op ons leven kunnen hebben: ze helpen ons beter te slapen en, zoals bekend, verbetert ons leven ook als we goed slapen.
  • Het is geweldig voor de gezondheid van de ogen vanwege de werking van bètacaroteen en luteïne, die uw ogen beschermen tegen degeneratieve ziekten. Of het rauw of gekookt is, is niet belangrijk, maar het advies is om ze altijd rijp te eten, omdat de groenige en onrijpe vruchten niet alleen niet alle heilzame stoffen bevatten, maar ook rijk zijn aan een stof, solanine, die mogelijk giftig is voor het organisme.
  • Het is een uitstekende bondgenoot tegen veroudering, dankzij de aanwezigheid van carotenoïden (bètacaroteen en lycopeen) die beschermen tegen de schadelijke effecten veroorzaakt door vrije radicalen en andere oxiderende elementen die verantwoordelijk zijn voor cellulaire veroudering.
  • Lycopeen heeft antitumormoleculen, die de tomaat een kankerbestrijdende werking geven. Deze werking wordt na het koken extra gestimuleerd, omdat het de voedingswaarde verbetert.
  • Tomaten bevatten weinig calorieën, maar zijn rijk aan voedingsstoffen en energie. Ze helpen ook de eetlust te beteugelen, omdat het rijk is aan water en het hoge vezelgehalte een effectief middel tegen constipatie is.
  • Ze zijn goed voor het hart, verlagen effectief het cholesterolgehalte en kunnen de bloeddruk verlagen dankzij het hoge gehalte aan vitamine B, foliumzuur, niacine en kalium. Over het algemeen helpen tomaten, als ze in het dieet worden opgenomen, bij het bestrijden van hartproblemen.
  • Ze verminderen de schade veroorzaakt door roken, omdat ze coumarinezuur en chlorogeenzuur bevatten die het lichaam helpen beschermen tegen kankerverwekkende stoffen die daarin aanwezig zijn.
  • Tomaten zijn een uitstekende bron van vitamine C, die helpt het immuunsysteem te versterken.

In ProLon® vindt u soepen op basis van tomaat, om te profiteren van de verschillende gezondheidsvoordelen. Soepen behouden de pure smaak van tomaat en zijn ook lekker in de zomerversie als Gaspacho.


38 reacties


  • Sven Freitag

    I’m a 37-year-old marketing consultant from Berlin, and in 2024, I invested 4.8 BTC (about €300,600) into what I believed was a legitimate opportunity through HyperVerse. It looked promising at first, daily returns, active communication but within months, the platform collapsed. My Bitcoin was gone, and I realized too late it was a Ponzi scheme.

    Refusing to accept the loss, I contacted Morphohack Cyber Service. Their team of crypto recovery experts carefully analyzed my case, tracked the stolen funds using blockchain forensics, and communicated with me every step of the way. After a month, they recovered 3.9 BTC, around €366,200 (at the time of recovery) into a secure wallet.

    While I didn’t recover everything, I got back more than I expected. If you’ve been scammed in crypto, I highly recommend Morphohack. Their professionalism and results gave me a second chance.

    :MORPHOHACK@CYBERSERVICES.COM
    :WWW.MORPHOHACKCYBERSERVICES.COM


  • kevin long

    Whatsapp +1 (971) 238-3715
    SIGNAL : +16265412642
    Buy Counterfeit Euro Online
    Fake Euro Money For Sale
    Whatsapp +1 (971) 238-3715
    Best counterfeit money for sale
    https://premiummonetarycoltd.com/best-counterfeit-money-for-sale/
    https://premiummonetarycoltd.com/best-counterfeit-money-for-sale/
    https://premiummonetarycoltd.com/product/buy-fake-euros-online/
    I enjoy what you guys are up too. This type of clever work and exposure!
    Keep up the great works guys I’ve included you guys
    Buy fake counterfeit money online
    Best counterfeit money for sale
    contact us premiummonetarycoltd.com Buy undetectable counterfeit money online
    Best place to buy counterfeit money online


  • Patrick Cooper

    I fell victim to an online investing company(Wirecard) who promised that if i invested in them i would be getting 10% of my investment every month, so i took that long term investment plan and for the next three months i was getting paid so i invested again this time a bigger amount, that was when they stopped receiving messages from them and did not get any payment from them also, i was left devastated, to cut the long story short, i spoke to business associate about this and was referred to brillianthackers@gmail.com who helped me recover all my investment from that company, I contacted them on Whatsapp also +14106350697, working with them was satisfactory.


  • Bob Howell

    As an accountant, I’m typically cautious with my finances. However, last year, I felt pressure to join the cryptocurrency market, fearing I’d miss out on potential gains. An Instagram ad for CBEX Trading caught my attention, with its professional website, real-time charts, and promising testimonials. A representative named Elena guided me through the platform, offering a $200 welcome bonus. Convinced by their promises, I invested $87,000 worth of Bitcoins.
    But when CBEX’s website crashed, and all communication channels were severed, I realized I had been scammed. Devastated and lost, I searched for ways to recover my funds. That’s when I discovered Morphohack, a reputable crypto recovery service. Their expertise and track record gave me hope.

    Morphohack’s team worked diligently to track down my stolen bitcoins and successfully recovered it from the CBEX scam. I’m grateful for their exceptional service and expertise. Thanks to Morphohack, I was able to recover my losses. If you’ve fallen victim to a CBEX/PCEX Scam, I highly recommend Morphohack’s services.

    Morphohack@cyberservices . com or visit www.morphohackcyberservices .com


  • Harry Byers

    I regret not researching Bitcoin investment thoroughly before diving in. After seeing an Instagram post about Bitcoin investment, I got excited and contacted them, unaware it was a scam. Unfortunately, I lost $126K worth of Bitcoin under two weeks. Feeling defeated, I stumbled upon Morphohack, a crypto/bitcoin recovery company with a 100% recovery guarantee. I reached out, and they exceeded my expectations. Morphohack’s experts successfully traced and recovered my stolen Bitcoin.

    Their knowledge and experience in the crypto world are impressive. I highly recommend Morphohack for any Bitcoin or crypto related issues. They seem capable of solving even the most complex problems.
    Morphohack@cyberservices . com
    www . morphohackcyberservices . com


laat een reactie achter