VASTEN DIE HET DIEET NAbootsen: HOE JE VOOR DE ZOMER IN VORM KRIJGT
De lente is eindelijk aangebroken en met de eerste hitte kijken we al uit naar de zomer. Het Fasting Mimicking Diet is een van de beste manieren om in vorm te komen en klaar te zijn voor het badkledingseizoen.
In deze tijd van het jaar gaan we op zoek naar makkelijke en snelle tips om in korte tijd weer in vorm te komen. Helaas bestaan er geen magische pillen of wonderbehandelingen: deze remedies ontberen vaak een wetenschappelijke basis en houden geen rekening met de risico's die ze kunnen hebben voor de gezondheid van degenen die ze gebruiken. De enige haalbare oplossing is om voor onszelf te zorgen met goede voeding en een gezonde levensstijl, niet alleen in de maanden vóór de zomer, maar het hele jaar door.
Naast een uitgebalanceerd dieet en constante fysieke activiteit is het mogelijk om een 5-daags maaltijdprogramma te implementeren genaamd ProLon - Fasting Mimicking Diet .
Wat is het vasten-nabootsende dieet?
Het Fasting Mimicking Diet is een 5-daags voedingsprogramma dat u kunt volgen via de ProLon-kit en dat speciaal samengestelde maaltijden biedt met de noodzakelijke macro- en micronutriënten, die niet als zodanig worden herkend door ons lichaam, dat zich zal gedragen alsof het werd onderworpen aan een vastende toestand.
De voordelen van het vasten-nabootsende dieet
Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat het Fasting Mimicking Diet veel verbazingwekkende resultaten oplevert. Enkele hiervan zijn de kans op afvallen rond de buik, toename van de spiermassa, verlaging van de nuchtere bloedsuikerwaarden bij personen met glucose-intolerantie, verlaging van de bloeddruk bij personen met hypertensie, verlaging van cholesterol en triglyceriden. niveaus en afname van de algemene ontstekingstoestand.* (*Voordelen waargenomen in meerdere opeenvolgende cycli van het ProLon-dieet)
Veel mensen die het Fasting Mimicking Dieet hebben gevolgd, hebben ook verbeteringen in de huid ontdekt, meer energie en mentale helderheid en het vermogen om overtollige hoeveelheden te vermijden zodra ze zijn teruggekeerd naar de normale voeding: de consumptie van suikers en calorieën is bijvoorbeeld verminderd en je bent minder vatbaar voor overmatig gebruik van koffie, alcohol en snoep.
Wie kan het Fasting Mimicking Dieet doen?
Alle gezonde volwassenen tussen de 18 en 70 jaar kunnen het. Over het algemeen wordt het niet aanbevolen voor mensen ouder dan 70 jaar, tenzij ze toestemming hebben van een gespecialiseerde arts of een geriater. Dit dieet is ook geïndiceerd voor mensen met specifieke pathologieën, maar alleen met toestemming van de medisch specialist van de ziekte. Er zijn ook enkele categorieën uitgesloten van de mogelijkheid om het Fasting Mimicking Diet te beoefenen, zoals zwangere vrouwen; daarom is het belangrijk om te specificeren dat het ProLon-dieet altijd moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts of voedingsdeskundige.
Hoe werkt het Fasting Mimicking Dieet?
Het wordt aanbevolen om in ieder geval in de week vóór het Fasting Mimicking Diet een volledige voeding te volgen met de juiste eiwitinname, bij voorkeur uit vis en groenten, waarbij gebruik wordt gemaakt van volledige multivitaminesupplementen en omega-3.
- Dag 1 levert 1100 kcal, waarvan 500 uit complexe koolhydraten (vooral groenten zoals broccoli, wortelen, champignons etc.) en nog eens 500 uit gezonde vetten (amandelen, hazelnoten, EVO-olie). Er zit ook 25 gram eiwit van plantaardige oorsprong in, voornamelijk in noten, een multivitaminesupplement en omega-3/6- en suikervrije thee (te nemen tot 3-4 kopjes/dag).
- Vanaf dag 2 tot en met 5 dalen de calorieën naar 800, waarvan 400 uit complexe koolhydraten en nog eens 400 uit gezonde vetten. Ook tijdens deze dagen is het raadzaam het omega-3/6 supplement en de multivitamine te gebruiken, ongezoete thee te drinken en veel water te drinken. Deze ingrediënten moeten worden verdeeld over ontbijt, lunch en diner, of kunnen worden geconsumeerd in twee maaltijden en een tussendoortje.
- Na het vasten-nabootsende dieet, op dag 6, is het nuttig om gedurende 24 uur een dieet te volgen dat gebaseerd is op complexe koolhydraten (groenten, granen, pasta, brood en fruit) en de consumptie van vis, vlees, vet, verzadigde, snoep, kaas, melk, enz.
Dit protocol kan zelfs vaker dan één keer per jaar worden uitgevoerd, afhankelijk van de behoefte en volgens de beslissing van de arts of voedingsdeskundige.
Bent u ook geïnteresseerd en wilt u het ProLon – Fasting Mimicking Diet proberen, boek dan nu een gratis voedingsadvies bij onze voedingsdeskundigen.
There was this one time I came homefrom work. Just off my 3rd shift in 24 hours. Trust me when I say I wasdead tired. Almost on the verge of collapsing. Working at a nursing home afterfinishing my waitress and data entry job was honestly another nightmare. As I scrolledthrough the media and saw the advert on coinmex.trade, I was intrigued. Appearingon national TV in an ad cleared and convinced any doubts I possibly felt andthe next thing was contacting them and just starting on my investment journey. Yes,that is how desperate I was. Fast forward to 2 months later and my $314,800 hadaccumulated good $62,000 (10% commission every month). I was as happy as a child;this was proving to be my dream life. In the third month, I needed to withdrawbut my attempts were delayed and later canceled, later followed by my accountbeing deleted. Not another fraud! I bet you already know the feeling. Sunk intodepression. Tried multiple hacking companies with zero help. Till I met THEEXNER HACKER! I had cried for too long and I think the universe just listened. Gotmy money back to the last dime. Incase you have such an issue, reach out tothem and see how they can help. Email: TheexnerhackerATprotonmailDOTcomTelegram: (PLUS)1 (917) 384‑3379
HOW I RECOVERED MY LOST MONEY WITH THE HELP OF FRAUD FIGHTER HACKER COMPANY
After being scammed by fake investors who promised quick withdrawals, I was finally able to get my money back with the help of FRAUD FIGHTER HACKER. However, I was shocked by how quickly the process was completed. I was informed about the urgency of completing the paperwork on time, but I did not expect to receive the funds in less than a week. It seemed unrealistic to me that my funds were recovered until I received them in my wallet address. Are all recoveries that fast? I believe that the experience of these teams is essential to providing quality service on time.
Company mobile Whatsapp number : +447300845970
E-mail: fraudfighterhackers@gmail.com
Website: https://fraudfighterhacker.wixsite.com/fraud-fighter-hacker
Hire the Best Cryptocurrency Recovery Company – Contact iFORCE HACKER RECOVERY
With over a decade of experience, iFORCE HACKER RECOVERY is a well-known Bitcoin recovery specialist.
One such remedy is offered by iFORCE HACKER RECOVERY, a respectable and trustworthy service provider committed to helping people and companies recover cryptocurrency that has been misplaced, compromised, or stolen. The Best is iFORCE HACKER RECOVERY
Webpage; ( iforcehackersrecovery.c o m )
On WhatAp; +1, 240 ( 803, 37 06 )
E-Mail contact@iforcehackersrecovery . c om
I am WILMOTT CURTIS from Bakersfield, CA,United States. ghostchampionrecovery@cyberservices.com ,I need to share this here so you won’t lose your money cheaply to scam brokers. I invested about $290,278 on a binary option platform, then I decided to withdraw after several weeks. The withdrawal wasn’t successful, so I tried to contact the platform via email and phone number. I didn’t get a response from them when everything started looking weird. Some weeks later I got a letter from them insisting I should invest more money if I want to withdraw my money which I rejected and I never heard from them again. That was when I knew I had been scammed. I was really devastated at that moment and felt so bad that my hard earned money was gone. After some months I came across a lot of testimonies on the web how Ghost Champion Cyber Hack Service Telegram : https://t.me/WizardGhosthacker had helped many people recover their stolen scammed funds or duped money on bitcoin or any other form of digital currency. I contacted them and they promised to help me get my money back and asked me for some info about the scammer which I provided. The result was amazing. I recovered all my stolen money in 48hours. I was so happy as I never believed I could get my money back. Thanks Ghost Champion Cyber Hack Service E mail: ghostchampionwizard@gmail.com and you restore my happiness as I could see my funds in my wallet. They are capable of recovering any crypto coins Bitcoin, Usdt ,Eth, Dogecoin, bank transfer scammed funds with their guidelines and skills. Telegram: https://t.me/WizardGhosthacker WEBSITE : https://championhacker0.wixsite.com
Best and Most Reliable Bitcoin and Crypto Recovery Services ; ULTIMATE HACKER JERRY
I was a victim of a bitcoin fraud after seeing a dazzling review that praised and promoted an investing organization. I contacted them about their contracts, and I invested $155,000 with the promise of receiving my first 15% profit in weeks. When it came time to receive my profits, I discovered the company was a hoax. They kept pressuring me to invest more, and I eventually lost patience and wanted my money back, but they failed to respond or refund my money. I heard about ULTIMATE HACKER JERRY via a golf mate who had already utilized his services, so I decided to contact him.
After describing my issue and objections to him, he was quick to respond, and within 28 hours, he had returned my money with the appropriate profit. I recommend anyone in a similar circumstance to contact ULTIMATE HACKER JERRY. They are dependable, trustworthy, inexpensive, and offer outstanding services. They provide various services.
Homepage; ultimatehackarjerry. co m
Text /Call ; + 1 (458) 308 (08 25
E-mail; contact@ ultimatehackarjerry .c om
laat een reactie achter