7 DETOX DRANKEN OM JE LICHAAM TE ZUIVEREN
Soms heeft ons lichaam ontgifting nodig vanwege stress, een calorierijk dieet, zwellingen en vele andere problemen. Een detox na de vakantie? Het is precies wat nodig is! Blijf lezen om de beste detoxdranken voor jou te ontdekken.
Detox-reiniging
Wat betekent het om een detox te doen? We moeten vaak ons spijsverteringsstelsel zuiveren, de eliminatie van gifstoffen versnellen, overtollig vocht verdrijven en ons lichaam revitaliseren. Een detox-reiniging helpt het fysieke en mentale welzijn te herwinnen.
Detox-drankjes
Detoxwater op smaak gebracht met fruit en groenten, vitaminesmoothies, drankjes rijk aan superfood of een lichte bouillon, hier zijn 7 detoxdranken die nuttig zijn om je lichaam te zuiveren.
Een citroensap als je wakker wordt
De werking van de citroen op de galafscheiding werkt ten gunste van de lever en bevordert, meer in het algemeen, de spijsvertering. Citroen bevat oplosbare vezels, vitamine C, calcium en is een uitstekende antioxidant. Bovendien zijn antioxidanten, zoals we al weten, uitstekend geschikt voor detox-reiniging. Citroen heeft gunstige effecten op de bloedsuikerspiegel en de vetopname.
Een groene smoothie
Peterselie is een ongelooflijke bron van vitamine C, een grote hulp voor ons lichaam. Om een royale hoeveelheid peterselie te absorberen, zeef je deze met vezelrijk fruit, zoals appel. Het recept voor deze groene smoothie? Neem biologische appels en meng ze met tien plukjes peterselie. Ben je geen fan van peterselie, maak je detoxdrankje dan compleet met spinazieblaadjes of komkommer.
De onvermijdelijke groene thee
Groene thee is altijd een uitstekende detox-thee geweest en een bron van antioxidanten, die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen (de agressors van onze cellen) en daardoor helpt de jonge huid te behouden. Je hoeft geen 2 liter thee te drinken om van deze deugden te profiteren, een paar kopjes zijn voldoende. Onthoud: thee is een zeer diureticum, dus misbruik het niet en wissel het af met water.
Gemberthee
Een van de beste detoxdranken voor het lichaam is gemberthee, een theevrije warme drank die als een goed alternatief voor groene thee wordt beschouwd.
Biologische sappen
Een andere goede keuze tussen detoxdrankjes is vruchtensap. Het is een goede bron van antioxidanten, vitamines en andere energiestimulatoren van micronutriënten, zonder de hoge calorie-inname. Het is beter om groentesappen te verkiezen boven vruchtensappen, die meer suiker bevatten (hoewel natuurlijk), en drink je sap onmiddellijk nadat je het hebt bereid om alle voedingsstoffen op te nemen.
Een bietensmoothie
Bieten bevatten echte voedingswaardes als ze rauw worden gegeten. We zijn er vooral dol op vanwege het gehalte aan vitamine B, vitamine C en vele sporenelementen. Het is de revitaliserende groente bij uitstek en rijk aan vezels. Hoe bereid je het in een detoxdrankje? Meng het met een beetje selderij, komkommer, wortel en appel.
Gearomatiseerd water
Nu is het een echte trend! Zeer eenvoudig te bereiden en effectief. Je kunt kiwi, komkommer, citroen in je waterkan doen en een beetje laten weken.
ProLon-dieet
Een andere manier om het natuurlijke proces van reiniging en verjonging van uw cellen op gang te brengen, dat gezond ouder worden ondersteunt, is het Fasting Mimicking Diet . Op maandag 20 september vindt de vijfde editie van de Vastenweek plaats. Koop uw ProLon-kit en word lid van de FB-groep om uw ervaringen met alle Europese Fastinators te delen.
Wilt u meer informatie over het ProLon dieet? Neem gratis contact op met onze deskundige voedingsdeskundigen .
Hello everyone my names are ALEX JACKSON from the UK, I want to use this golden medium to appreciate Doctor Abdul a great spell caster for helping me retrieving back my relationship with my ex lover when he ended and turned back on me for quite a long time now (6 months ago). He performed a spell for me and within 48 hours after the spell had been cast I received a text from my ex saying that he is sorry for the pains and tears that he had caused me and that he will not do such a thing to me again in his life. I was surprised but later accepted him back again. Anyone that is in the same line of problem or different one that wants to contact a spell caster should happily contact Doctor Abdul now on this email address.doctorabdulspellcaster@gmail.com or message him through his Whatsapp +2348108728256
LOAN SERVICE OFFER, APPLY NOW AND GET APPROVED WITHOUT STRESS OR DELAY.
Hello,Do you need a loan from The most trusted and reliable company
in the world? if yes then contact us now for we offer loan to all
categories of seekers be it companies or for staff usage.We offer
loan at 2% interest rate,Contact us via Whatsapp +918794792073
ushaservicesonline@gmail.com
LOAN SEEKERS APPLICATION FORM
******************************
1) Full Name:
2) Gender:
3) Loan Amount Needed:
4) Loan Duration:
5) Country:
6) Home Address:
7) Mobile Number:
8) Fax Number:
9) Occupation:
10) Monthly Income:
11) Salary Date:
12) Purpose of loan:
13) Where did you get our loan advertisement:
ushaservicesonline@gmail.com
Hello everyone my names are ALEX JACKSON from the UK, I want to use this golden medium to appreciate Doctor Abdul a great spell caster for helping me retrieving back my relationship with my ex lover when he ended and turned back on me for quite a long time now (6 months ago). He performed a spell for me and within 48 hours after the spell had been cast I received a text from my ex saying that he is sorry for the pains and tears that he had caused me and that he will not do such a thing to me again in his life. I was surprised but later accepted him back again. Anyone that is in the same line of problem or different one that wants to contact a spell caster should happily contact Doctor Abdul now on this email address.doctorabdulspellcaster@gmail.com or message him through his Whatsapp +2348108728256
God bless dr Maggie for his marvelous work in my life, I was diagnosed of HERPES since 2018 and I was taking my medications, I wasn’t satisfied i needed to get the HERPES out of my system,I searched out some possible cure for HERPES i saw a comment about dr Maggie , how he cured HERPES,DIABETES,HIV,and CANCER with his herbal medicine, I contacted him and he guided me. I asked for solutions, he started the remedy for my health, he sent me the medicine I took as prescribed by him and 14 days later I was cured from HERPES, dr Maggie truly you are great, do you need his help also? Why don’t you contact him through his EMAIL: drmaggieherbalhome82@gmail.com or whatsapp on +14097946086 Or Facebook page
https://www.facebook.com/profile.php?id=100093507668116&mibextid=LQQJ4d
Please visit
(http://dradodalovetemple.com)
i am here to give testimony on how this powerful spell caster called Dr Adoda helped me to fix my relationship. i was heartbroken when my fiancee told me he is no longer interested in marrying me because he was having an affair with the other woman where he work. I cried and sobbed every day, until it got so bad that I reached out to the Internet for help, that was when i read a review about the great work of Dr Adoda, then i contacted him for help to get my lover back, he helped me cast a powerful (reconciliation love spell) and to my greatest surprise after 48 hours of doing the love spell my Fiancee came back on his knees begging me to forgive him We are now happily married and all thanks goes to Dr Adoda Wonders for helping me save my relationship you can contact Dr Adoda through his email address: adodalovespelltemple440@gmail.com or WHATSAPP him on+2348112825421
laat een reactie achter