Verhalen

Belangrijkste punten: Vasten heeft diepe spirituele wortels en wordt al duizenden jaren in verschillende culturen gebruikt...

Onderzoek naar vrouwen en vasten laat zien dat de fysiologische en hormonale reacties op vasten verschillen...

Als zorgverleners die zich inzetten voor het verbeteren van patiëntuitkomsten op het gebied van metabole en...

Waarom is Body Wellness belangrijk voor het leven? Het lichaam is de spiegel van wat er...

De Aloë Vera (Aloe barbadensis Miller) is slechts één van de honderden bestaande aloësoorten, maar wordt...

We noemen het ‘de ziekte van de eeuw’ omdat volgens bestaande onderzoeken maar liefst 80% van...

De zonnegroet is de ideale yogaoefening om de elasticiteit terug te krijgen, een strak lichaam en...

Heeft u ooit gehoord van fat mass index (FMI)? Waarschijnlijk niet, maar u moet zich hiervan...

Slaap goed, eet gezond en sport, val af. Maar ook: ga niet overmatig sporten, gun jezelf...

Elke dag stapelen we veel stress en angst op die ons ervan weerhouden vreedzaam te leven....

Weet jij hoe je thuis yoga kunt doen? Heb je ooit gedacht dat yoga doen in...

De relatie tussen water en leven is door de eeuwen heen steeds duidelijker geworden door de...