FASTING MIMICKING DIET: HOW TO GET IN SHAPE BEFORE SUMMER

VASTEN DIE HET DIEET NAbootsen: HOE JE VOOR DE ZOMER IN VORM KRIJGT

 

De lente is eindelijk aangebroken en met de eerste hitte kijken we al uit naar de zomer. Het Fasting Mimicking Diet is een van de beste manieren om in vorm te komen en klaar te zijn voor het badkledingseizoen.

In deze tijd van het jaar gaan we op zoek naar makkelijke en snelle tips om in korte tijd weer in vorm te komen. Helaas bestaan ​​er geen magische pillen of wonderbehandelingen: deze remedies ontberen vaak een wetenschappelijke basis en houden geen rekening met de risico's die ze kunnen hebben voor de gezondheid van degenen die ze gebruiken. De enige haalbare oplossing is om voor onszelf te zorgen met goede voeding en een gezonde levensstijl, niet alleen in de maanden vóór de zomer, maar het hele jaar door.

Naast een uitgebalanceerd dieet en constante fysieke activiteit is het mogelijk om een 5-daags maaltijdprogramma te implementeren genaamd ProLon - Fasting Mimicking Diet .

Wat is het vasten-nabootsende dieet?

Het Fasting Mimicking Diet is een 5-daags voedingsprogramma dat u kunt volgen via de ProLon-kit en dat speciaal samengestelde maaltijden biedt met de noodzakelijke macro- en micronutriënten, die niet als zodanig worden herkend door ons lichaam, dat zich zal gedragen alsof het werd onderworpen aan een vastende toestand.

ProLon diet

De voordelen van het vasten-nabootsende dieet

Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat het Fasting Mimicking Diet veel verbazingwekkende resultaten oplevert. Enkele hiervan zijn de kans op afvallen rond de buik, toename van de spiermassa, verlaging van de nuchtere bloedsuikerwaarden bij personen met glucose-intolerantie, verlaging van de bloeddruk bij personen met hypertensie, verlaging van cholesterol en triglyceriden. niveaus en afname van de algemene ontstekingstoestand.* (*Voordelen waargenomen in meerdere opeenvolgende cycli van het ProLon-dieet)

Veel mensen die het Fasting Mimicking Dieet hebben gevolgd, hebben ook verbeteringen in de huid ontdekt, meer energie en mentale helderheid en het vermogen om overtollige hoeveelheden te vermijden zodra ze zijn teruggekeerd naar de normale voeding: de consumptie van suikers en calorieën is bijvoorbeeld verminderd en je bent minder vatbaar voor overmatig gebruik van koffie, alcohol en snoep.

Wie kan het Fasting Mimicking Dieet doen?

Alle gezonde volwassenen tussen de 18 en 70 jaar kunnen het. Over het algemeen wordt het niet aanbevolen voor mensen ouder dan 70 jaar, tenzij ze toestemming hebben van een gespecialiseerde arts of een geriater. Dit dieet is ook geïndiceerd voor mensen met specifieke pathologieën, maar alleen met toestemming van de medisch specialist van de ziekte. Er zijn ook enkele categorieën uitgesloten van de mogelijkheid om het Fasting Mimicking Diet te beoefenen, zoals zwangere vrouwen; daarom is het belangrijk om te specificeren dat het ProLon-dieet altijd moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts of voedingsdeskundige.

Hoe werkt het Fasting Mimicking Dieet?

ProLon diet

Het wordt aanbevolen om in ieder geval in de week vóór het Fasting Mimicking Diet een volledige voeding te volgen met de juiste eiwitinname, bij voorkeur uit vis en groenten, waarbij gebruik wordt gemaakt van volledige multivitaminesupplementen en omega-3.

  • Dag 1 levert 1100 kcal, waarvan 500 uit complexe koolhydraten (vooral groenten zoals broccoli, wortelen, champignons etc.) en nog eens 500 uit gezonde vetten (amandelen, hazelnoten, EVO-olie). Er zit ook 25 gram eiwit van plantaardige oorsprong in, voornamelijk in noten, een multivitaminesupplement en omega-3/6- en suikervrije thee (te nemen tot 3-4 kopjes/dag).
  • Vanaf dag 2 tot en met 5 dalen de calorieën naar 800, waarvan 400 uit complexe koolhydraten en nog eens 400 uit gezonde vetten. Ook tijdens deze dagen is het raadzaam het omega-3/6 supplement en de multivitamine te gebruiken, ongezoete thee te drinken en veel water te drinken. Deze ingrediënten moeten worden verdeeld over ontbijt, lunch en diner, of kunnen worden geconsumeerd in twee maaltijden en een tussendoortje.
  • Na het vasten-nabootsende dieet, op dag 6, is het nuttig om gedurende 24 uur een dieet te volgen dat gebaseerd is op complexe koolhydraten (groenten, granen, pasta, brood en fruit) en de consumptie van vis, vlees, vet, verzadigde, snoep, kaas, melk, enz.

Dit protocol kan zelfs vaker dan één keer per jaar worden uitgevoerd, afhankelijk van de behoefte en volgens de beslissing van de arts of voedingsdeskundige.

Bent u ook geïnteresseerd en wilt u het ProLon – Fasting Mimicking Diet proberen, boek dan nu een gratis voedingsadvies bij onze voedingsdeskundigen.


147 reacties


  • Hailey Bradwell

    ARE YOU A VICTIM OF CRYPTOCURRENCY INVESTMENT OR NFT SCAM? SCHEDULE A MEETING WITH AN ETHICAL HACKER ASAP TO GET STARTED.

    Workmanship fee is to be settled AFTER successful recovery.

    Let us show you the art of Ethical Hacking….!

    Asore Hack Corp. is a financial regulator, PRIVATE investigation and funds recovery body. We specialize in cases as regards ETHICAL HACKING, CRYPTOCURRENCY, FAKE INVESTMENT SCHEMES and RECOVERY SCAM. We are also experts in CREDIT REPAIR, we analyze what’s impacting your score.
    All software tools needed to execute RECOVERIES from start to finish are available in stock.
    Kindly NOTE that the available tools does NOT apply to CREDIT FIX.

    Be ALERT to FALSE reviews and testimonies on the internet, the authors and perpetrators unite to form a syndicate.

    Contact our team as soon as you can via the email address below to book a mail meeting with an ethical hacker.
    asorehackcorp (@) gmail (.) com

    Transparency is our watchword !

    Stay Safe out there !


  • shelley brinkley

    At a certain moment, I came to the realization that all the money I had been putting into this crypto trading Bot on Telegram was nothing but a deception operated by a group of well-organized fraudsters. They enticed me, just like countless other victims, as I sought a reliable income to launch my own pastry business in Europe. I kept funneling my savings into this Bot, optimistic that my returns would enable me to chase my entrepreneurial dream. I was bewildered and shocked when I discovered I was on the verge of being scammed and would undoubtedly lose all my hard-earned money to this deceitful Bot and its operators. I had to find a way to reclaim my funds; I couldn’t afford to lose my money and aspirations. I set out to locate these scammers and sought justice. I enlisted the assistance of a crypto asset recovery consultant and a private investigation team known as DUNE NECTAR WEB EXPERT. Their professionalism left me in awe; their methods for tracking down fraudsters impressed me, and their swift and efficient results were guaranteed. The expert group at DUNE NECTAR WEB EXPERT employed cutting-edge forensic tools and techniques to trace the digital trails left by the scammers. They implemented a thorough strategy, merging machine learning algorithms, network analysis, and human intelligence to pinpoint the culprits. Their knowledge of cryptocurrency transactions and blockchain investigation allowed them to follow the scammers’ activities, unveiling concealed transaction patterns and money laundering operations. In an impressively brief amount of time, the team at DUNE NECTAR WEB EXPERT delivered solid proof of the scammers’ identities, locations, and operational frameworks. They collaborated closely with law enforcement to assist in the arrest and prosecution of the con artists, ensuring justice was achieved and my funds were retrieved. Throughout this experience, I was astounded by the team’s technical skills, meticulousness, and commitment to achieving results. Their ability to navigate the intricate realm of cryptocurrency and cybercrime was extraordinary. The team’s dedication to assisting victims of fraud and scams was evident in their relentless pursuit of justice against these criminals. Thanks to the outstanding services of DUNE NECTAR WEB EXPERT, I successfully recovered my stolen money and can now finally pursue my dream of establishing my own pastry business. I am eternally grateful for their support and would strongly recommend their services to anyone who has fallen prey to cryptocurrency scams or fraud. Their expertise and professionalism are unparalleled, and their commitment to combating cybercrime is genuinely admirable. ( https ://dunenectarwebexpert .com ) ( support @dunenectarwebexpert . com )


  • Mueller Leddy Mariel

    When the unimaginable happens and your Bitc0in seemingly disappears, it’s easy to feel defeated. However, the Brunoe Quick Hack is here to help you on your path to recovery. Website: BrunoeQuickHack.com. This ingenious tool, crafted by experts in blockchain security after extensive research, employs sophisticated cryptographic techniques and machine learning to thoroughly investigate the blockchain for your lost assets. With a user-friendly design and rapid processing capabilities, recovery is accessible even to newcomers. Whether your funds were sent to the wrong address, you fell victim to a hack, or you’ve lost your private keys, the Brunoe Quick Hack is an invaluable resource to help restore your financial peace of mind. Let this innovative tool guide you in challenging times to reclaim what is rightfully yours. For more details, call: WhatsApp +17057// 842635:
    Email: BrunoeQuickHack AT GMAIL dot COM


  • linda

    I was scammed over ( $45,000 ) by someone I met online on a fake investment project. I started searching for help legally to recover my money and I came across a lot of Testimonies about jetwebhackers Recovery Expects. I contacted them providing the necessary information’s and it took the experts about 72hours to locate and help recover my stolen funds. I am so relieved and the best part was, the scammer was located and arrested by local authorities in his region. I hope this help as many out there who are victims and have lost to these fake online investment scammers. I strongly recommend their professional services for assistance with swift and efficient recovery. They can reached through the link below.
    reach out to JETWEBHACKERS, on their

    EMAIL:jetwebhackers@gmail.com

    TELEGRAM: @jetwebhackers

    WHATSAPP: +1 (704) 252-2290


  • Emily Naomi

    Hi everyone I am Emily Naomi wanna give a big thanks to this wonderful psychic for bringing my husband back to me.. I never really believed in magic spells or anything spiritual but a trusted friend opened my eyes to the truth about life. My marriage was heading to divorce a few months ago. I was so confused and devastated with no clue or help on how to prevent it, till I was introduced to this psychic Priest Ray that did a love spell and broke every spiritual distraction from my marriage. A day later my husband started showing me love and care even better than it used to be, he’s ready to talk things through and find ways for us to stay happy. It’s such a miracle that my marriage can be saved so quickly without stress. You can also contact him for help by email psychicspellshrine@gmail.com or you can also visit his website: https://psychicspellshrine.wixsite.com/my-site


laat een reactie achter