HOW TO FACE PROLON DIET FROM A MINDFUL POINT OF VIEW

HOE JE HET PROLON DIEET ONDER OGEN KAN MAKEN VANUIT EEN MINDFUL GEZICHTSPUNT

Heb je ooit gedacht aan een mindful benadering van ProLon eetpatroon ? Weet jij al hoe je je moet voorbereiden op jouw Vasten nabootsen Dieet eetplan ? Onthoud dat op de 19e 3 april editie van Vastenweek zal beginnen! Wees niet onvoorbereid en laat ons samen met dokter Victoria Laura Santoliquido ontdekken hoe het moet.

Vittoria is een Italiaanse tandarts die in 2016 haar eerste mindfulnessles volgde over stressbeheersing in de medische wereld. Door de jaren heen heeft ze verschillende cursussen gevolgd waarin ze een deel van haar leven wijdde aan het beoefenen van mindfulness, zoals twee jaar geleden toen ze alleen naar Bali vertrok om een mindfulnessles te volgen. Toen ze terugkeerde naar Italië, begon Vittoria te studeren om een officiële certificering als facilitator in mindfulness te verkrijgen, erkend door de Holistic Accreditation Board. Via dit interview legt Vittoria uit hoe te benaderen ProLon-dieet op een bewuste manier. Blijf lezen.

Vittoria

Hoe belangrijk is mindfulness voor jou?

V: Het dagelijks beoefenen van mindfulness en als gevolg daarvan mindful eten heeft mijn manier van leven en relatie met eten totaal veranderd. Vandaag wil ik graag mijn ervaring met u delen en u mijn steun geven voor, tijdens en na de vastenweek. Het starten van een mindfulness-reis zal je ertoe brengen voor jezelf te zorgen en in volledig bewustzijn een liefdesrelatie met je lichaam en geest te herstellen.

Hoe heeft u het ProLon-dieet benaderd?

V: Ik ben altijd gepassioneerd geweest door eten; Mijn moeder heeft mij laten wennen aan goed eten. Toen ik een kind was, waren er thuis geen koolzuurhoudende dranken, snacks of snoepjes. Ik weet nog dat ik op school als tussendoortje een stuk zelfgebakken cake of een broodje met stukjes pure chocolade erin kreeg. Tijdens de universiteit begon ik veel meer te willen begrijpen over ons lichaam, hoe we ziekten konden voorkomen en wat we konden doen om ons te helpen goed en lang te leven. In 2016 las ik het boek van Valter Longo, The Longevity Diet, en ik vond het erg leuk. Ik heb het ook aan mijn moeder gegeven. Daarom probeerde ik haar richtlijnen te volgen en om deze reden wil ik nu het ProLon-dieet proberen.

Denkt u dat bewuste oefening nuttig kan zijn bij het ondersteunen van het ProLon-dieet?

V: Ik geloof dat mindfulness, en in het bijzonder mindful eten, essentieel is om ten volle te kunnen profiteren van de voordelen van het Fasting Mimicking Diet. Het verwijderen van afleidingen, het concentreren op het huidige moment en het in volledig bewustzijn proeven van nieuwe smaken, geuren en sensaties helpt stress te verminderen en cellulaire verouderingsprocessen te vertragen. Onze geest en ons lichaam zijn nauw met elkaar verbonden. Het is wetenschappelijk bewezen dat mindfulness leidt tot een verlaging van de cortisolspiegels, de niveaus van ontstekingschemicaliën zoals cytokines verlaagt, de productie van melatonine en serotonine verhoogt, hormonen die betrokken zijn bij het voorkomen van stress en verouderingsprocessen, en de immuunrespons verhoogt. 

 spirit - body - mind

Wat verwacht je van het ProLon-dieet?

V: Ik weet niet precies wat ik moet verwachten, ik heb nooit een goed voedingsprotocol gevolgd. Ik denk dat het 5 dagen zullen zijn, waarin ik veel op mijn lichaam focus en ernaar probeer te luisteren. Ik zal alle ProLon-dieetinstructies volgen en we zullen zien.

Hoe bereid je je voor vanuit een mindful perspectief? Wat zijn uw gevoelens of emoties over deze nieuwe ervaring met het ProLon-dieet?

V: Ik ben erg benieuwd om het Fasting Mimicking Diet-eetplan te proberen. Ik weet niet hoe mijn lichaam en mijn geest precies zullen reageren. Ik kijk ernaar uit om aan de slag te gaan en ben enthousiast omdat ik zeker weet dat ik nieuwe smaken, nieuwe geuren en nieuwe sensaties zal ontdekken.

Nu ben je klaar om op een bewuste manier je eigen situatie onder ogen te zien ProLon-dieet. Wat is een beter moment dan de vastenweek? Het is bijna zover, 19 april komt! Koop uw Prolon-set En sluit je aan bij de Facebookgroep nu! Heeft u meer voedingsinformatie nodig over Prolon? Neem contact op met onze deskundige voedingsdeskundigen .

 


106 reacties


  • Rita C. Taylor

    MY CRYPTO RECOVERY EXPERIENCE 2024

    WARNING: Scammers will stop at nothing to steal your hard-earned money! But, I’m living proof that JETWEBHACKERS can help you RECLAIM YOUR LOST FUNDS! I thought I’d lost my life savings of $37,640 after investing with a fake broker (30 X COIN ), promising me a whopping $370,400 profit to fund my urgent surgery. But, JETWEBHACKERS didn’t give up on me. They worked tirelessly to track down my money and recover it. And, after months of intense effort, they successfully recovered my entire investment – $58,000! I’m now able to focus on my health and recovery, knowing that I’ve been given a second chance thanks to JETWEBHACKERS. Don’t let scammers ruin your life like they almost did mine! If you’re in a similar situation, don’t hesitate to reach out to JETWEBHACKERS. They’ll be your champion in the fight against online fraud!"
    CONTACT THEM VIA

    EMAIL:jetwebhackers @ gmail .com

    TELEGRAM: @jetwebhackers


  • Deacon Mark

    Greetings from Deacon Mark from Florida, United State. It is so overwhelming to know that honest hackers do still exist these days though it’s hard to get to them. Have been living under a blind romantic scam with my girlfriend not knowing he was after my Dad money, no way to get to my dad except through me, he was hired to ruin my life. He made me fall in love with him so crazy and after two months of our relationship he traveled without my knowledge and I was so worried about him because I couldn’t reach him and this lead me to Wizard Brixton and it was not easy getting to know this great wizard, I email him directly via WIZARDBRIXTON (AT) GMAIL (DOT) COM and he then asked me to reach him on WhatsApp if my case was very urgent and I urgently contacted him Immediately I contacted him’ I asked him to help me with the exact location of my girlfriend where-about and he then asked for his mobile number and I gave it out to him not so long he just asked me to wait for 15 minutes and exactly the time he gave to me he got back with unbelievable news.
    I wouldn’t have believed him if he didn’t get back with proof because I so much trusted my girlfriend and loved her, why I log in to the mobile spy anonymous monitor I saw for myself that she was with another Man in Maryland, USA. I then see all conversations and WhatsApp voice records with his boss. Well, All thanks to Wizard Brixton though it actually hurts to know the truth his services I highly recommend and he is very active and fast with a sense of humor. Do reach him today for similar cases and loss of funds. He also retrieves my funds back , I email him directly via WIZARDBRIXTON (AT) GMAIL (DOT) COM
    Telegram : https://t.me/wizardbrixtonhackersrecovery


  • john

    Recover lost crypto investment and stolen crypto

    If I had to guess, I’d say binary options are more of a play roulette, especially if your broker determines to make an investment on behalf of you. That explains why I lost all of my investments to a ruse firm who claimed to have made investments on my behalf and caused me to lose a significant sum of money. However, in a nutshell , I did some investigation and connected with a hacker group called PERFECT CRYPTO RECOVERY SERVICES. Because PERFECT CRYPTO RECOVERY SERVICES are genuinely professionals in this industry, an investigative process was carried out on the transactions, and within a few working days, I received my money back. You can notify the PERFECT CRYPTO RECOVERY SERVICES of your missing Crypto, and they will undoubtedly assist you in getting your crypto recovered. They are quite proficient in this profession, much like doctors. Below is their contact details :

    Email : perfectcryptorecovery@cyberservices.com

    Telegram: @perfectcryptoservices

    WhatsApp at: +1 719 877- 4944


  • William

    GET IN TOUCH WITH OPTIMISTIC HACKER GAIUS TO HELP YOU RESTORE  ALL  YOUR LOST CRYPTOCURRENCY.

    Greetings to all online users. Do you need help recovering Bitcoin, ETH, or any cryptocurrency that you lost or had stolen? Numerous people have reported about how they were able to retrieve their cryptocurrency with the aid of OPTIMISTIC HACKER GAIUS. They are among the top cyber hackers in the business thanks to their extraordinary abilities and intelligence. With their knowledge of cryptocurrencies and Bitcoin recovery, they have helped many people get their money back. I made a pledge to let everyone know about their service. I put $280,000 into a platform for cryptocurrencies. I went to several websites and read a ton of testimonials and reviews on OPTIMISTIC HACKER GAIUS. I chose to try them voluntarily, and it was the best choice I’ve ever made. And it was completed in seventy-two hours. I consider myself really lucky to have found the proper team; without them, I don’t know what may have happened to me. Additionally, you may reach them through their

    WhatsApp.: +1..6..0..1..4..6..0..9..4..7..7

    email… optimistichackergaius @ seznam.cz

    website: https://optimistichackegaius.com
    They are a real hacker, and I suggest them.    


  • Hayley

    I was scammed by a binary option website iq options to be exact. I lost about $253,000 to them. It was a really hard time for me because that was all i had and they tricked me into investing the money with a guarantee that i will make profit from the investment.. I was referred to LEONALDMCCALLWIZARD  , they are recovery specialists for all types of online scams, they helped me in recovering all my lost funds I couldn’t believe at first that this was possible as i have lost all hope in contacting anyone on the internet, but i guess not everyone is bad after all. You can reach them on (leonardmccallwizard@gmail.com) whatsapp  +19178098404


laat een reactie achter