7 DETOX DRANKEN OM JE LICHAAM TE ZUIVEREN
Soms heeft ons lichaam ontgifting nodig vanwege stress, een calorierijk dieet, zwellingen en vele andere problemen. Een detox na de vakantie? Het is precies wat nodig is! Blijf lezen om de beste detoxdranken voor jou te ontdekken.
Detox-reiniging
Wat betekent het om een detox te doen? We moeten vaak ons spijsverteringsstelsel zuiveren, de eliminatie van gifstoffen versnellen, overtollig vocht verdrijven en ons lichaam revitaliseren. Een detox-reiniging helpt het fysieke en mentale welzijn te herwinnen.
Detox-drankjes
Detoxwater op smaak gebracht met fruit en groenten, vitaminesmoothies, drankjes rijk aan superfood of een lichte bouillon, hier zijn 7 detoxdranken die nuttig zijn om je lichaam te zuiveren.
Een citroensap als je wakker wordt
De werking van de citroen op de galafscheiding werkt ten gunste van de lever en bevordert, meer in het algemeen, de spijsvertering. Citroen bevat oplosbare vezels, vitamine C, calcium en is een uitstekende antioxidant. Bovendien zijn antioxidanten, zoals we al weten, uitstekend geschikt voor detox-reiniging. Citroen heeft gunstige effecten op de bloedsuikerspiegel en de vetopname.
Een groene smoothie
Peterselie is een ongelooflijke bron van vitamine C, een grote hulp voor ons lichaam. Om een royale hoeveelheid peterselie te absorberen, zeef je deze met vezelrijk fruit, zoals appel. Het recept voor deze groene smoothie? Neem biologische appels en meng ze met tien plukjes peterselie. Ben je geen fan van peterselie, maak je detoxdrankje dan compleet met spinazieblaadjes of komkommer.
De onvermijdelijke groene thee
Groene thee is altijd een uitstekende detox-thee geweest en een bron van antioxidanten, die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen (de agressors van onze cellen) en daardoor helpt de jonge huid te behouden. Je hoeft geen 2 liter thee te drinken om van deze deugden te profiteren, een paar kopjes zijn voldoende. Onthoud: thee is een zeer diureticum, dus misbruik het niet en wissel het af met water.
Gemberthee
Een van de beste detoxdranken voor het lichaam is gemberthee, een theevrije warme drank die als een goed alternatief voor groene thee wordt beschouwd.
Biologische sappen
Een andere goede keuze tussen detoxdrankjes is vruchtensap. Het is een goede bron van antioxidanten, vitamines en andere energiestimulatoren van micronutriënten, zonder de hoge calorie-inname. Het is beter om groentesappen te verkiezen boven vruchtensappen, die meer suiker bevatten (hoewel natuurlijk), en drink je sap onmiddellijk nadat je het hebt bereid om alle voedingsstoffen op te nemen.
Een bietensmoothie
Bieten bevatten echte voedingswaardes als ze rauw worden gegeten. We zijn er vooral dol op vanwege het gehalte aan vitamine B, vitamine C en vele sporenelementen. Het is de revitaliserende groente bij uitstek en rijk aan vezels. Hoe bereid je het in een detoxdrankje? Meng het met een beetje selderij, komkommer, wortel en appel.
Gearomatiseerd water
Nu is het een echte trend! Zeer eenvoudig te bereiden en effectief. Je kunt kiwi, komkommer, citroen in je waterkan doen en een beetje laten weken.
ProLon-dieet
Een andere manier om het natuurlijke proces van reiniging en verjonging van uw cellen op gang te brengen, dat gezond ouder worden ondersteunt, is het Fasting Mimicking Diet . Op maandag 20 september vindt de vijfde editie van de Vastenweek plaats. Koop uw ProLon-kit en word lid van de FB-groep om uw ervaringen met alle Europese Fastinators te delen.
Wilt u meer informatie over het ProLon dieet? Neem gratis contact op met onze deskundige voedingsdeskundigen .
The Truth About Binary Investment and How I Recovered My Funds
Knowledge is key when it comes to binary investments, and I’m not someone who gets conned easily. Despite nearly being scammed, FAST LINE RECOVERY helped me get out of this mess. They worked quickly and efficiently, without requiring any upfront payment or deposits. I’m relieved to have my money fully refunded. If you’re in a similar situation, you can contact them at FASTLINERECOVERY@gmail.com.
Recovering lost bitcoin or funds is not something you can do on your own. You’ll need a trained specialist or company like FASTLINERECOVERYSERVICE@gmail com. This recovery team is experienced with the crypto network and has the tools, software, and private keys to trace transactions. For more information, you can search online for reviews. Be sure to provide full details of the scam and remain patient throughout the recovery process.
The Best Thing That Has Ever Happened to Me
I was scammed out of $679,000 worth of bitcoin through a fake forest investment. I felt hopeless, even considering suicide, until a friend introduced me to a cybercrime investigator from FAST LINE RECOVERY. In just a few days, he helped me recover all my lost funds, taking only a 15% fee. If you’ve been scammed by fake forex or other investment schemes, don’t worry—contact him at FASTLINERECOVERY @ gmail com to recover your lost bitcoins quickly and safely.
I invested a lot of money to earn profits trading, and lost my investments to a scam company. I have now had all my investments and profits returned by a recovery expert. You can reach me to share my trading experience and how I had all my money returned. Email the recovery expert at; FASTLINERECOVERYSERVICE @ GMAIL COM
How to Recover Your Lost or Stolen Cryptocurrency
If you’ve lost money or cryptocurrency to scammers or hackers, I recommend contacting FAST LINE RECOVERY SERVICE. I was scammed out of $4,000 and 2 BTC, but with the help of a recovery expert, I was able to recover about 90% of my lost bitcoins in less than 72 hours. If you’ve been a victim of online scams or wallet hacks, email FASTLINERECOVERYSERVICE@gmail.com for assistance and they can help you recover your funds.
laat een reactie achter